1、1.滋润皮肤。皮肤干燥会让人有强烈的瘙痒感，皮肤变薄的老年人更是如此。如果发痒的脚干燥、脱皮，可以每天在脚上涂抹日常润肤霜、乳液或软膏
2、2.冷水浸泡。将脚泡入冷水中，或将浸过冷水的湿布敷在脚上的瘙痒部位。冷水对受到刺激的瘙痒皮肤可以起到舒缓作用
3、3.盐水泡脚。用盐水泡脚可以减轻疼痛，还有助于缓解瘙痒和皮肤刺激
4、4.要辨别是否是脚气。如果只是普通的痒用上面方法可以，如果是脚气的话就需要使用非处方抗真菌药物，可以去药店然别人推荐
5、5.购买治疗顽固脚气的处方药。如果非处方药不能在4到6周时间根除脚气，你可能需要使用药效更强的处方药，去看医生并了解自己可以使用哪些药物
