1、肚脐周围是小肠的所在区域。一般吃坏肚子了小肠发炎，肠道运动过于剧烈以及小肠痉挛，均可引起肚脐周围的疼痛和不适。
2、短时间内吃下很多食物会导致胃及十二指肠短时间内迅速扩张且难以复原，进而出现反复呕吐，水、电解质紊乱，甚至休克死亡。所以一定要注意规律饮食，切忌暴饮暴食，否则会产生严重后果。
3、靠改变生活方式能够让30%的胃食管反流病患者的病情得以好转，这也是胃食管反流病的首要治疗措施。
4、心窝疼一般就是胸口疼，两个肋骨交叉的位置。这个地方疼千万别掉以轻心，它很有可能是心脏疾病的征兆！上了岁数的老年人、以及有高血压、糖尿病等慢性病的人群出现类似症状，需要马上到医院就医。当你疼到下面这些程度，就必须要看医生了
