减肥餐金针菇拌黄瓜

1、锅里放水，开大火。

2、金针菇去掉根部，用水冲洗下，待锅里水开后，焯下（1分钟），捞出备用。

7、把调好的汁淋到金针菇，黄瓜丝，红花柿子椒上，拌匀即可。