1、首先在自己的手机上登录好自己的QQ确保在线，在需要进行文件传输的电脑上也登录好自己的QQ。
2、在电脑上QQ登陆后选择“联系人”选项，下列会排列出所有联系人分类列表，在列表的第一项是我的设备点开。
3、点击开我的设备后会显莲镘拎扇示电脑QQ和手机QQ之间建立连接的通讯设备，点击打开设备。如果用“ipad”登录QQ所显示的我的设备中则是"iPad"。
4、进入设备界面下方会有一个输入框，可以在其中编辑临时的文字信息发送，左下角的文件夹可以点击后找到电脑内储存的需要发送到手机的文件发送，也可以直接把需要传输到手机上的文件直接拖进输入框，然后点击发送。
5、传输成功后在打开手机QQ，手机在QQ中会提示新接收的信息，打开查看会发现电脑传送过来的文件已经发送到手机，保存在QQ中。
6、接下来把手机中的文件传输到电脑，同样先打开手机QQ中的我的设备，设备中会有提示，已经和电脑中登录自己QQ建立连接的”我的电脑“
7、进入我的电脑界面后同样在下方会出现输入框，可以输入文字信息发送，在输入框下方有各种手机内文件的传输内容，包括”照片“”拍照“”视频“”文件“。
8、点击”文件“进入文件内会看到各种手机内已经储存的文件类型分类及文件，只需要找到希望传输到电脑的文件点击发送即可在电脑QQ上接收。
9、电脑QQ上会接收到手机QQ上发送来的文件，只需要把收到的文件用鼠标拖至电脑桌面即可。
