1、足底按摩+泡脚 足部反射区的说法，相信很多人都听说过，也有些人认为足底岳蘖氽颐按摩和中药足浴能缓解头痛症状，尽管神经内科医南莉漠矮师一定都会告诉你，这一招对正在发作的头痛没有太大用处，但既然有人觉得有效，也不妨一试，不管怎样，足底按摩强身健体的功效是存在的，但一定要找资质较好的足疗馆，不能乱按。
2、多喝绿茶 绿茶是著名的抗氧化剂，能帮助身体代谢，也有些人觉得，多喝绿茶能帮助他们预防头痛。
3、晒晒太阳 晒太阳能让人的心情好起来，减轻紧张情绪，还能让身体合成一些营养物质，对缓解头痛应该也有一定作用。
4、戴根头带也有人说，头痛的时候，在额头位置绑上一根头带，能够转移大脑对头痛的“注意力”，因而减轻偏头痛。
