网球底线反手上旋球训练技巧

1、身体充分的放松，拉拍时向左侧身并轻轻转腰，双手握拍自然放底。

2、头部越过肩观察来球，在腰以下击球，击球后自然向上挥拍。

3、双手把球拍挥到右肩上，双手与耳持平。