婴幼儿吃鸡蛋的好处

1、宝宝可以吃鸡蛋。

2、鸡蛋能给宝宝提供优质蛋白、铁、锌、钙、B族维生素

3、以及卵磷脂和胆碱，不仅能提高免疫力，还有助于宝宝的大脑发育。

4、宝宝首次吃鸡蛋时，要把蛋白和蛋黄分开来喂，而且要少量

5、不仅可以避免出现过敏的现象，还可以防止宝宝被噎到。