鸡胸肉扁豆焖面

 时间:2026-02-14 06:12:52

1、准备材料:鸡胸肉切片、扁豆洗干净掰成块、切面准备好、葱姜蒜切片、再额外准备一份蒜末(多一点)

鸡胸肉扁豆焖面

2、锅中放油,先用葱姜蒜炝锅

鸡胸肉扁豆焖面

3、然后放入鸡胸肉片炒至变白断生

鸡胸肉扁豆焖面

4、再倒入扁豆段翻炒

鸡胸肉扁豆焖面

5、加入调料(生抽2大勺、老抽1大勺、盐1-2g)炒匀

鸡胸肉扁豆焖面

6、然后加水没过食材,盖上盖子焖一会儿

鸡胸肉扁豆焖面

7、水沸腾后,开盖,盖上切面,盖上盖子并且把火调至中小火开始焖(先焖5分钟)

鸡胸肉扁豆焖面

8、五分钟后开盖子拌一拌,再加入之前准备好的蒜末,然后再盖上盖子接着焖5分钟

鸡胸肉扁豆焖面

9、5分钟后再开盖子翻一翻,如果还有汤汁,就再焖一会儿,如果汤汁已经收干了,那么就可以出锅了

鸡胸肉扁豆焖面

10、盛出来,开动啦~

鸡胸肉扁豆焖面

  • 在ppt中怎样设置音频样式?
  • PPT里超链接下划线怎么去掉
  • ppt怎么插入音频
  • ppt如何设置“帘式”的切换效果
  • ppt幻灯片怎么可以返回到固定页面
  • 热门搜索
    久违是什么意思 病毒灵的作用 什么是美瞳 空气净化器作用 公积金是什么意思 abo是什么意思 阿莫西林胶囊的作用 虾类靠什么呼吸 无忧无虑的意思 蛰伏的意思