鲜莲子银耳绿豆粥

 时间:2026-02-13 23:31:55

1、将鲜莲子从莲蓬中取出

2、银耳泡发、洗净、用手掰成小朵

3、将大米和绿豆洗干净放入砂锅中倒入足量的水用大火煮沸,煮10分钟后将处理好的银耳放入锅中,小火煮40分钟

4、40分钟后绿豆已经开花了,放入新鲜的莲子煮5分钟

5、快出锅前放入冰糖,冰糖煮化后关火,盖上锅盖焖半小时在开锅盖

鲜莲子银耳绿豆粥

  • 苹果胡萝卜热饮
  • 夏季不花钱防晒小技巧
  • 素炒豆腐的做法
  • 补气血猪蹄汤怎么做
  • 紫薯年糕的做法
  • 热门搜索
    家谱怎么写 四喜丸子怎么做 水培绿萝叶子发黄怎么办 电脑开机很慢怎么解决 眼睛长针眼怎么办 黄鱼怎么做好吃 animals怎么读 欧派油烟机怎么样 脂溢性皮炎怎么治疗 文件扩展名怎么改