女性怎样改善宫寒体质

 时间:2024-10-13 23:53:52

1、月经期要多喝红糖水,不要受凉,不吃辛辣刺激食物。

女性怎样改善宫寒体质

3、经常进行快步走运动,运动结束后注意保暖。

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5、别轻易做人工流产,因为流产是对子宫最大的伤害,如果不要孩子一定做好避孕工作。

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7、修身养性,不动怒。

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