1、 要拥有一头亮泽的头发，首先则要学会正确的洗发方法：1、洗发前应先梳头，头上有很多穴位，能帮忙按摩我们的头皮，促进血液循环
2、 2、要湿洗头发，干洗头发用的是化学性洗发水，这样按摩使头顶血液循环，化学物质吸收进入头皮，长期这样对身体不好
3、 3、洗头时，尽量不要用力揉搓头发 头发很少会出现特别脏的情况，所以在浸湿头发后，倒适量洗发水于双手之上，搓出泡沫后放在头上轻轻揉搓，产生泡沫，不要用力搓头发，以免伤害头发毛鳞层。
4、擦头发时，尽量不要拉扯头发 头发湿时尽管弹性很大，但也是最容易受伤的时刻。因此，擦干头发时，应用两条干毛巾。一条毛巾用于吸取头发中大部分的水，另一条再用来轻轻地擦干头发。这样才能更好的保护秀发
