孕妇可以吃海参及其相关食品吗

1、孕妇是可以吃海参的。海参富含蛋白质，而孕妇恰好是需要大量补充蛋白质的。

2、海参里面的氨基酸可以促进胎儿的生长和发育，所以对孕妇是有利的。

3、适当的食用海参还可以提高孕妇的身体免疫力，增强孕妇的体质。

4、海参还能促进胎儿的大脑发育，极强的促进胎儿的智力发育，为宝宝打下极好的基础。

5、孕妇极易出现妊娠期高血压的问题，适当的吃海参可以缓解此种问题。

6、但是孕妇不宜大量的食用海参，每周吃一次即可。这样能避免造成上火等健康问题。