如何预防癌症

 时间:2024-10-16 23:12:04

1、首先您需要一个乐观的心态,愉悦的心情有助于我们的身心健康

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3、多吃一些新鲜的蔬菜,如大白菜,又便宜、又富含维生素,作为医生,说实话,大白菜比起那些药物里的维生素好的多,再说了,药补不如食补

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5、如果您的工作比较特殊,如军人(海军),不能经常吃到新鲜的蔬菜和水果,建议您身边备一瓶复合维生素

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