预防孕妇感冒的决窍

1、热水泡脚 每晚用较热的水泡脚15分钟，水量要没过脚面，泡后双脚要发红。

3、冷水浴面 每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水，再擤出，反复多次。

6、呼吸蒸气 初发孕妇感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。