齐步忝苠庠碴走立定时的口号是“一二”，喊“一”时左脚落地，喊“二”时右脚靠上左脚，做出立定的姿势即完成整个动作。
当听到“齐步走”口令后，左脚先迈，右臂前摆。注意在听到口令后要及时迈步，否则队伍会不整齐。在齐步走的过程中，最好是喊“一二一”的口号，喊“一”时左脚向前迈并落地，喊“二”时右脚向前迈并落地。
齐步走注意：
如果不要求一定要穿军鞋的话，最好买双透气吸汗的，一天军训下来那臭气会熏死你。宜穿球鞋或旅游鞋，忌穿新鞋和高帮鞋。此外，袜子也应该多带几双，还应该注意袜子要柔软一些，最好是纯棉的，容易吸汗。
