1、找到表冠：表冠是位于手表侧面的旋钮。根据手表型号，它可能位于手表的3点钟位置（右侧）或4点钟位置（左侧）。
2、拉出表冠：轻轻地拉出表冠，使其处于第一个或第二个挡位。有些手表可能需要稍微旋转表冠，然后再拉出。
3、调整时间：一旦表冠被拉出，你可以开始调整时间。根据手表的特性，你可以向前或向后旋转表冠来调整小时和分钟。
4、调整日期（如果需要）：有些西铁城手表还具有日期功能。如果你需要调整日期，请继续向前或向后旋转表冠，直至日期达到正确的日期。
5、推回表冠：在调整完时间后，轻轻地将表冠推回原位。确保它完全按下并处于锁定状态。
