新手也能驾驭的小米山药红薯粥

1、准备有机小米、山药、红薯、核桃酱和亚麻籽油

2、山药和红薯削皮，上锅蒸熟蒸透。

3、红薯和山药被压成泥，泥可以压得很细

4、有机黄米软烂

5、加入山药红薯泥

6、加入益智健脑核桃酱

7、亚麻籽油促进脑神经发育

8、甘薯有机小米山药粥准备好了