1、不要把时间和精力浪费在无所谓的事情上，我们每天时时刻刻被事情所驱使着去行动，但一件事情该不该做，到底如何去做，要学会去判断，并非摆在面前的事情就要去做，把时间和精力节省起来，用到改用的地方，浪费掉实在太过可惜，还会虚度光阴。
2、合理有序地安排自己的生活，具体到每分钟该做什么事情，从早到晚安排好事情，能够让自己的生活井然有序，面对突发事情，不要轻易慌张，沉着冷静应对即可，只有在自己行动中慢慢解决问题，才有可能越来越接近自己向往的生活。
3、丰富自己的生活内容，工作是生活中的重要组成部分，类似重要的事情还有不少，但丰富内容还可以有许多，比如兴趣爱好，打扫卫生做家务，这些都是看似非常小的事情，但又非常有意义，面对生活中的事情，要抱着感恩的心态去面对。
4、培养一些兴趣爱好，比如趁着午后的阳光空闲时间，去户外来一场运动，类似的看看书籍听听音乐，生活并非就是工作和学习，懂得适时放松自己，也是提高生活品质的一方面，有些兴趣爱好能拓宽自己的人际关系，同样也是有助于我们的工作，何乐而不为呢？
5、懂得那些让自己生活变糟糕的请求，要学会说不，拒绝他人看似比较痛苦，但换着别人同样会这么做，特别是有些请求相当不合理，不要碍于面子，懂得说出不的重要性，同样在生活中要常提及拒绝，从而让自己的生活变得更好。
