如何提升自己养成好习惯，从小事情做起

1、可以设置小闹钟，早上6点30左右起床，洗漱过后，出去先跑跑步，运动一下，有利于提高人体免疫能力，更有于人身健康。

5、学会管理自我，学会独立生存。我们都已是成人了，要把自己生活的家打扫干净整洁，学会有条不理的居家过日子，把生活过的更有品味，不要向以前，家里搞得乱起八糟，简直不堪入目。

6、晚上休息前，学会总结和反省，并对第二天的事，做一个规划，先做什么，后做什么。，这样明天的事就会做的有的放矢，会提高效率，事半功倍。