1、少些抱怨。每个人有些自己的小情绪，这很正常。但遇到问题总是从唠叨和对别人的怨气中出发，不仅对解决问题于事无补，还会把自己的不良情绪带给别人，甚至留下不好的印象。此刻我们不妨先冷静下来，再去想想面临的问题是什么，有什么好的解决办法，这样就会好一些。
3、少些猜忌。“人是一个复杂的动物”，这话一点不假。可有时候过于复杂，容易把自己都绕进去，整日沉浸在一些虚无缥缈的事中无法自拔，不仅不利于人际关系的发展，还危急到自己的身心健康。放宽心胸，不必在乎一些无关大局的琐碎的事情，会使幸福离我们越来越近。
5、拥有爱好。“兴趣是最好的老师。”发现自己擅长的领域，会激发出自己的潜力，提高素养，增长知识，获得幸福感和满足感。
