女性痛经时候的实用应急处理

 时间:2024-10-14 15:38:15

1、喝红糖水:痛经虽然多属于原发功能性,但一般都有宫寒现象,而红糖水性温,有补血活血的作用,更重要的是可以补充痛经时候流失的水分跟营养,所以有一定的缓解作用。

女性痛经时候的实用应急处理

3、热水泡脚:一般气血凝滞,经血无法畅通排出都会导致痛经情况的加重。因为脚部的穴位比较多,用热水泡脚可以促进血液循环,加快宫血的排出

女性痛经时候的实用应急处理

5、到院就医:如果什么方法都试过了还是没办法缓解痛经的话,那需要到医院看下医生,以免是别的妇科疾病导致的痛经问题,早些治疗早些摆脱这种痛苦。

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