家中常备这些甜物，不仅可以shi liao ，还能帮助zhi bing 。
2、玉米须夏季到来，香甜可口的玉米颇受欢迎，而往往被遗弃的玉米须也是一味有着意想不到功效的zhong yao 。玉米须甘淡而平，含有大量身体所需的营养元素。有利尿、挡草邓瑛降压、止血、利胆等作用。玉米须煮水，“三高人群”服用后可以有效降三高。
4、gou qigou 杞子味甘性平，具有大众所知的滋肾润肺、补肝明目等功效
6、杜仲杜仲味甘，性温。归肝、肾、胃经。功效bu 益gan shen 、强筋壮骨、调理冲ren 、gu jing an tai 。杜仲具有补血与强壮筋骨的作用，非常适合在办公室经常久坐而腰酸背痛的上班族服用。
