抱腿顶摔的用法

 时间:2024-10-11 20:12:32

1、由前制敌。与对手对峙时,对方用直拳攻击我头部,我速下潜防守,同时上步,双手由前搂抱其双腿,用屈肘迅速回拉和右肩向前顶其髓腹部的力量,将其摔倒。

2、由后制敌:我由后隐蔽接近对方,在三米之内,快速上步下潜,成右弓步,双手搂其双膝,以两手回拉和肩顶其臀部的合力将其摔倒,迅速上前骑压在对方腰部,同时锁喉,反拧腕,控肘将其制服。

3、要求:防守及时,下潜抱腿要快。

  • 怎样加强学生的感恩教育
  • 大蒜的副作用
  • 对妈妈辛苦付出的感悟是什么
  • 小学生开学前14天健康卡怎么做?
  • 湖南铁道职业技术学院信息系有哪些专业
  • 热门搜索
    dear是什么意思 什么是跑酷 长沙有什么好玩的景点 中秋节手抄报上写什么内容 侧目而视的意思 年底双薪什么意思 应运而生是什么意思 错车道是什么意思 壁咚是什么意思 春晓的意思