折耳根炖排骨---养生菜系列

 时间:2026-04-28 19:01:19

1、首先将排骨洗净,加适量的水,放入锅中。

折耳根炖排骨---养生菜系列

2、将水烧开,去除锅中的浮沫,再拍入一个姜,继续炖煮。

折耳根炖排骨---养生菜系列

3、折耳根洗净淘洗干净。

折耳根炖排骨---养生菜系列

4、将折耳根卷成如图一样的小卷状。

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5、排骨炖煮至软烂后,将洗净卷好的折耳根放入锅中,继续炖煮至折耳根软烂后起锅。

折耳根炖排骨---养生菜系列

6、加少许盐调味,好吃美味适合养生的折耳根炖排骨就做好了。

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