肚子胀气有哪些原因

1、习惯性地张嘴呼吸

这样吞入的气体会过多，尤其是氮气

长时间的话，很容易导致肚子胀气

2、喝多了碳酸类的饮料

主要的有啤酒、汽水之类的

如果没有打嗝排出，就会造成肚子胀气

3、食物中，主要是豆类和薯类

常见的大豆、红薯、马铃薯之类的

在肠胃的消化作用下产生大量气体，导致胀气

4、即便是号称多吃身体好的水果

也有的成员是导致肚子胀气的根源

最容易忽略的就是苹果

5、某些肠胃方面的疾病也可能会导致肚子胀气的产生

具体的，还请上医院详细检查