1、中脘穴按摩。双手重叠与中脘穴，顺时针按摩30次之后逆时针按摩30次，呼气时候按，吸气时候松开。
2、大横穴和关元穴。手掌根部放于大横穴，小指放在关元穴，手下压，上下快速颤动，每分钟150次。既可以治疗血糖也可以治疗血压高。
3、肾俞穴按摩。掌心位于肾俞穴，逆时针和顺时针按摩30次，呼气时候按，吸气时候松开。治疗糖尿病引起的水肿。
4、三阴交按摩。用力用拇指按压三阴交，按到酸胀感觉力度即可，两边的三阴交轮流按三分钟即可，每日两次。
5、摩腹法，坐式，双手叠加放在腹部。以肚脐为中心摩腹十分钟，直至腹部发热。每天两次。
6、按足三里。用手指按压揉双侧足三里一分钟，力度以酸胀为合适，每日两次，用来降血压血糖。
