心脏病如何预防

1、首先就是喝酒的问题，不建议戒酒，而是要每天少喝一点点，戒酒的人比每天都喝酒的人，得心脏病的几率更高一点

2、再有就是老人年龄大了的话，要尽可能远离城市的喧嚣，城市里面的汽车尾气太多了，一氧化碳、二氧化硫等都是心脏病的动脉发炎的罪魁祸首

3、再有就是自己脾气秉性的控制，要心平气和对待每一件事，和别人说话的时候，不要着急打断

4、再有就是季节的变化，尤其是寒冬，是心脏病发作的高峰期，尽量去温暖的地方过冬！

5、还有就是喝茶，每天两杯清茶，可以使心脏病的患病几率下降不少

6、再有就是常说的每天刷牙以及牙线清洁牙齿，降低牙龈疾病的发作。