1、进入Microsoft SQL Server Management Studio工具界面，选择要备份的数据库，点击数据库名称->任务->备份
2、根据需要选择时间或者填写内容，一般不用修改，备份类型一般选择完整备份
3、在选项中可以选择追加或者覆盖，这些根据自己的实际情况选择，我选择的是追加
4、备份成功后会出现如下提示，恭喜你，备份成功了，利用工具是不是很简单明了
1、有数据库的备份，自然就有数据库的还原，同样的，点击数据库名称->任务->还原->数据库，出现如下界面
2、常规中选择可以用于还原的备份的文件，根据自己需要，可以是最新的，也可以是某一个节点的备份文件
3、选项中根据需要自行选择勾选内容，我在这没有做任何勾选或者修改
4、还原成功后即会出现下列界面，还原数据库成功了，时间点是刚刚备份的数据库节点。
