水果营养来比赛

 时间:2024-11-15 04:41:44

1、柚子:清燥热,通便,消口臭,解酒

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2、桃:清津味甘,多食易消化不良

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3、火龙果:1,排毒养颜,保护胃壁2,抗衰老,预防脑细胞变性,抑制痴呆症发生,3,美白皮肤,养颜,4,减肥,降血糖,润肠滑肠,粲崛纫鳍预防大肠癌发生火龙果果汁多味清甜,除鲜食外,还可以酿酒,制罐头,花可干制成菜,颜色可提炼食用色素

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4、葡萄补气养血,益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效;主治气血虚弱、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹痛、淋症、浮肿等症,也可用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助治疗。

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5、甘蔗具有清热解毒,生津止渴,和胃止呕,滋阴润燥。主治口干舌燥,津液不足,小便不利,大便燥结,消化不良,反胃呕吐,呃逆,高热烦渴等。

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6、石榴具有生津止渴,收敛固涩,止泻止血的功效。 主治津亏口燥咽干,烦渴,久泻,久痢,便血,崩漏等病症。

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7、樱桃具有促进血红蛋白再生,既可防治缺日澌迳屉铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。樱桃营养丰富,具有调中益气,健脾和胃,祛风湿,“令人好颜色,美吲柏杷铼志性”之功效,对食欲不振、消化不良、风湿身痛等症状均有益处。常食樱桃对头发健美有益。

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