食品中哪些添加剂对我们的身体有害

1、有些食物为了存放更久，通常会在食物中加入一定量的盐，柒呵菹摧众所周知，盐的主要成分是钠元素和氯元素，对维持我们身体的正常代谢非常重要。我们正常人每天摄入的盐量大约在6g左右。如果我们人体每天摄入的盐量过多，会导致我们人体患高血压，严重影响我们的身体健康。

3、糖精在我们的日常生活中也非常常见，糖精的主要成分是一些石油化工成分，在食用后，对我们的身体非常有害，有些不法商贩为了牟取更高的利润，通常会在食物中加入糖精来矫味。如果我们经常食用含有糖精的食物，会导致我们人体患癌的机会增多。

5、色素在我们的日常生活中也非常常见，色素分为人工色素和天然色素，人工色素主要是从化工原料中提取的，经常食用不利于我们的身体健康。而天然色素主要是从食物中提取的，在食用后，对我们的身体基本没有什么损害。