1、我用的泰国香米 一小碗够熬一家三口喝的了 熬粥时 我加了一滴亚麻籽油
2、熬粥的时候 就可以准备山药和红枣了 分别去皮去核洗净
3、以上切片备用
4、等大米粥熟了后 盛出来 只留够宝宝喝一顿的量 大约一勺熟粥和剩余米汤 米汤是好东西 一定要留着
5、然后把食材放入留好的粥里接着熬
6、熬到熟了 浓稠了
7、用料礼棒把锅里粥直接打成糊糊 倒不是为了孩子容易喝 因为我家兜两岁多了 吃啥都没事了 牙早就长好了 不是为了好嚼的问题 而是我觉得打成糊糊后 孩子胃容易消化吸收
8、打好后 再熬一下下就ok了
