预防婴幼儿感冒的方法有哪些

小孩子，由于身体抵抗力比较差，一不小心，很容易就感冒了，那么，小孩感冒的预防方法有哪些呢？怎么预防宝宝感冒？下面为大家分享一下：小宝宝预防感冒的方刮茕栓双法。

方法/步骤

保持室内空气流通，但要避免对流风直吹到孩子。

衣服和被子要随着气候的变化来及时的增减。

需要保证足够的睡眠，婴幼儿每天需要12小时，学龄儿童需要10小时。

早起早睡，加强室外活动和锻炼，多见太阳(尤其是在冬天)，以此提高抗病能力。

饮食不宜过饱，多吃青菜、蛋类和豆制品食物，不宜过食冷、油腻甜食。