1、红椒切段、洋葱切圈备用,秋葵整只洗净备用;

2、将面粉糊中混入鸡蛋清、白芝麻、椒盐与适量的清水搅拌成糊糊备用;

3、将油锅烧热,将蔬菜均匀裹上面糊后放入锅中炸熟即可出锅;

4、吃的时候可以配些蘸料如酱油+青芥末(白芝麻);番茄酱;或直接吃味道都很好。

时间:2024-11-16 16:38:41
1、红椒切段、洋葱切圈备用,秋葵整只洗净备用;
2、将面粉糊中混入鸡蛋清、白芝麻、椒盐与适量的清水搅拌成糊糊备用;
3、将油锅烧热,将蔬菜均匀裹上面糊后放入锅中炸熟即可出锅;
4、吃的时候可以配些蘸料如酱油+青芥末(白芝麻);番茄酱;或直接吃味道都很好。