如何震后自救

1、设法脱离险境。受伤后想办法包扎，以免流血过多。

3、为应付地震后可能发生的多次余震，应及时、尽量改善自己所处环境。若被埋在空间狭小的漆黑废下，务必保持冷静沉着、树立生还信心。

5、在无法尽快脱险的情况下，须控制情绪、保存体力，或敲击石块发出声响向外求救。