西葫芦鸡胸肉饼怎么做

 时间:2026-04-28 02:27:43

1、将鸡胸剁碎成肉末。紫洋葱切小粒,香菜、香葱切碎,西葫芦去籽,擦成丝。在西葫芦丝中加入少许盐,拌匀,静置10分钟。

西葫芦鸡胸肉饼怎么做

2、将西葫芦丝倒入纱布,拧干水分。不用拧得特别干。没有纱布直接用手攥也可以。

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3、在鸡肉末中加入鸡蛋、香菜、香葱、孜然、生抽、黑胡椒粉和盐,搅拌到鸡肉上劲,变得粘稠。

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4、加入洋葱粒和西葫芦丝,搅拌到肉末再次上劲,放入冰箱冷冻半小时备用。


小贴士:拌好的肉馅放入冰箱会变得更粘稠一些,后面的步骤更好操作

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5、中火加热不粘平底锅,锅中刷一层油,将拌好的肉泥分成100g左右,放在平底锅上,按扁些。将锅中放满。

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6、打开锅盖,煎到肉饼两面金黄,用铲子压一下有弹性即可出锅。

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