#初冬吃什么#鸡腿肉丸子汤

 时间:2026-04-30 21:49:07

1、花胶(就是鱼肚)加水浸泡35分钟,大火蒸15分钟,捞出加水、2勺料酒浸泡10小时半。

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2、准备1把干贝加水浸泡15分钟。

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3、鸡腿冷水下锅加4片生姜、1个葱结,煮开把白浮沫弄掉,鸡腿捞出清洗几遍。

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4、鸡腿放锅里加5片生姜、1个葱结、1把枸杞、5颗红枣、泡好的干贝,大火煮开转小火炖1小时,放入肉丸子煮15分钟。

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5、1小块南瓜、1根胡萝卜切小块用破壁机打成汁倒入鸡腿锅里加香菇、花胶、1茶勺盐,盖上盖子煮10分钟。

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