时间：2024-10-11 22:49:05
1、打开手机里的【设置】
3、亮度设置不要太亮，尤其要设置一个夜晚浏览模式，在自定义时段屏幕颜色会变暖，这样可以保护眼睛
5、选择【降低白点值】，这样手机的色彩会不那么明亮，有效保护眼睛
