如何使牙齿变美白

1、可以在每晚刷牙后，采用纱布蘸些柠檬汁，在牙齿上轻轻的摩擦，会使牙齿变的洁白光亮。因为柠檬具有很强的洗洁力，又有丰富的维他命C，能加强口腔保健。

2、 其次，也可以采用牙粉，采用牙粉一般大概到五天或者十天左右就有效果，不过如果你本身牙的颜色就属于偏黄的话可能就要到各牙医诊所请求帮助。推荐阅读：牙齿美白能维持多长时间

3、 同样采用牙齿美白笔也是可以的，它的前端有刷头，睡觉前刷在每一颗牙齿上，隔天早上起床再刷洗掉，也有不错的美白效果。一般牙科都有卖这种美白笔。