睡觉为什么要用枕头

1、从身体构造看来，身体的骨骼尤其是颈椎部位是弧状弯形的，枕枕头是为了让颈椎保持原形状

2、枕枕头晓小的时候是为了固定小孩的头型，如果不用柔软的枕头，小孩头部会扁

3、枕枕头是为了预防脑补充血，睡觉如果头部位置较低，血液就会流到大脑充血，表现为脑袋涨

4、增加血液回流到心脏，如果枕头过低，上半身也会相应变低，引起血液回流有一定阻碍

5、枕枕头睡觉还有一个作用就是可以更好地进行呼吸，保证一天的精力和放松

6、以上就是今天所有的内容，枕枕头不建议过高，稍微高一点就行，不然也对身体不利