1、将准备好的水果用清水洗干净，草莓上的叶子要摘掉，猕猴桃先用清水洗干净然后去皮，如果不介意皮的话也可以不去皮，如果喜欢吃番茄味的话这个时候就可以准备一些圣女果。
2、将洗干净的水果全部切片放在一起，拿出三明治片，这个时候可以拿烤炉将三明治片亲亲的烤几分钟，表面用小刷子刷上一层油，烤到表面上金黄酥脆就可以了拿出来了。
3、拿出准备好的酱料（喜欢吃番茄酱的用番茄酱，在这时候可以可以加圣女果，不用番茄酱这个时候就用水果酱）刷在三吐司上面。喜欢吃的可以在两面都刷上，这样口感更佳。
4、将准备好的水果全部摆放在吐司上（摆放均匀，然后用另一片吐司放上，这一步是自己可选择的）在吐司上摆放好水果上也可以按自己的喜好将别的水果酱混合。
5、将全部的水果摆放在吐司边上之后之后就可以将吐司从中间切开，切成三角形的形状，然后摆盘就可以， 喜欢吃脆的这个时候也就可以用刚刚相同的方法，再将这个放进微波炉里面烤一下。
