春季过敏吃什么

 时间:2024-10-24 20:35:29

1、蔬菜类可选食冬瓜、黄瓜、白菜、油菜、西红柿、茄子、丝瓜、香菇、金针菜、荠菜、藕、芦笋、紫菜、海带等含维生素C富厚、可改进微循环、调治皮肤功效且有清热利湿解毒功效的食品。

2、水果类如西逢匮眠孰瓜、荸荠、柿子、樱桃、葡萄、罗汉果等含维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸及胡萝卜素较富厚,并有清热除湿、解毒、梨小便之功。 皮肤过敏要离开过敏源,清洁皮肤后涂过敏 修 复 霜。避免这些过敏物质才能好起来。

春季过敏吃什么

5、可致动血、动气、发湿的食品,比方芋头、牛肉、葱、韭菜、慈姑、胡椒、羊肉、芡实、竹笋等

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