减脂豆腐鸡胸肉丸子

 时间:2025-01-19 10:24:44

1、1️⃣、首先肯定是准备好做菜的材料啊,如列表所示的材料准备工作做好~~~

减脂豆腐鸡胸肉丸子

3、3️⃣、把所有材料倒进装了鸡胸肉泥,老豆腐碎的碗中,再加入调味料生抽两勺,蚝油一勺,胡椒粉一勺,鸡精一勺,盐一勺,生粉三勺,再打入一颗母鸡蛋一颗,

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5、5️⃣、丸子做得有点多了,所以我拿一半空气炸锅试着炸了一些吃,另外的就用水煮白灼好盛出来装碗放冰箱保存慢慢吃༄

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7、个人觉得还是空气炸锅版的减脂豆腐鸡胸肉丸子味道更胜一筹,好吃

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