1、打开软件，在空白文档中随便打些文字，我这里打了些省份做为例子，实现将各个省份直接列在表格里。
2、在菜单栏中选择 插入 选项，之后选择 表格 ，选择下面的 文字转换成表格 ，在选择侑喏嵋甲插入表格之前要记得把想要转换成表格的文字用符号隔开，并选中。
3、选择 将文字转换成表格 后，会弹出如下图对话框，根据情况我们选择表格的列数，行数会根据列数和文字总间隔自己进行定义。
4、点击 确定后 ，就会发现我们成功将文字转换成表格了，我上部设定的是8列，这里行数自定义为4行。
5、我们也可以用同样的方法将表格转换成文字，这和文字转换成表格操作一样，还是选择插入表格，选择 表格转化成文子就可以了。
6、看下图我们又成功把表格转换回文字了。我们这里注意，要把 选择嵌套表格 这一选项前面的勾喉哆碓飙去掉，不然就只是把表格去掉了，格式还在的。
