教你一些生理常识！

1、凉水洗脚损害健康，脚是人体经脉的根部，如果用凉水洗脚，免疫力会不小心被侵袭，到时候何患无穷。

3、冬天天气冷，但是也不要长期呆在温暖的室内，应该适当的活跃一下免疫力，体验一下冬天的低温。

5、午睡可以预防冠心病，帮助大脑恢复记忆力，有益身体健康。