怎么做MEYER唤醒美味—抱蛋金枪鱼意面?

1、准备食材。除了洋葱，也可以额外准备一些蔬菜丁均衡营养，我加的青豆。

3、煮意面的同时炒料。洋葱切细条，锅里放少许底油，慢火炒香到洋葱绵软，微微半透明。

5、放入意面、盐、黑胡椒、快速来回炒均匀，关火成盘备用。

7、蛋液周边微微泛白，蛋液未凝固时将意面平铺在蛋液上，转小火待蛋液微微凝固即可开吃。