随着社会的不断发展,人们的育儿认识逐渐提高,婴儿游泳的好处已经在年轻妈妈之间形成了一种普遍的认知。许多宝宝的爸爸妈妈,在宝宝出生后不久就会带宝宝进行婴儿游泳运动。宝宝游泳多长时间比较好呢。控制了时间有什么好处呢。
新生儿婴儿游泳时间长短,取决于宝宝每次游泳时意识状态及本身具有的体力素质 月龄大小三个因素。一般新生儿小婴儿在游泳训练的初期最好只待7分钟左右。以后每次增加10-15秒,逐渐增加到10分钟。3个月以内的婴儿每次游泳训练最好不要超过15分钟。到一岁时,游泳训练可逐渐增加到30-40分钟。一旦宝宝出现疲劳状态或者过度兴奋 打盹 哭闹,要立即停止训练,立刻将宝宝抱出水面。另外,婴儿游泳更要注意不能使他频繁,一周1-2次就可以。频繁的清洗宝宝他身上起保护作用的皮脂会被洗掉,从而会引起宝宝皮肤的其他问题。
控制宝宝游泳的时间,对宝宝来说是有益无害的。不能因为听说宝宝游泳好,就无止境的让宝宝待在水里。那样对宝宝来说也是一种伤害。所以让宝宝在安全时间范围内,有的开心才是重点。
