夏季开车怎样预防空调病

1、不要开着空调在车内睡觉有很多人由于疲劳打着空调在车内睡觉，这是对身体会有更大的伤害，在睡觉过程中，人的免疫和抵抗能力大大下降，所以这时寒气会侵入人体对身体造成损害，可能当时不会有太大的感觉，但日积月累主会产生疾病，所以身体健康要从每天做起，要从每件事做起。

3、空调不要开的过大当你在车里感到凉了，这时空调就开的大了，最好是车内感觉不到热就行，不要感到凉了，长期在这种凉的空调环境中久之就会得上空调病。

5、空调让身体违返了自然规律夏季本身就是炎热的季节 ，人体在自然规律下就要往外排湿气，如果在空调环境下，那这个排湿过程就没有了，大量的湿气聚在体内，这就是导致病灶的根本原因，人往往只想着服务却忘记了健康。