时间:2024-10-22 09:16:19
1、中医认为“肝主疏泄”,想要养肝,就要先疏肝气。
3、取穴方法:在第一、二足趾间,向足背的方向摸寻约2横指宽度,按压有凹陷感处即是。
5、建议每天早中晚各按摩一次。