绿豆薏米银耳豆浆食谱及制作方法

 时间:2024-10-12 02:38:25

1、食材选择制作这款风味南瓜核桃汁需要准备以下食材:绿豆30克、薏米20克、银耳半朵、冰糖/白糖适量、纯净水1000毫升。

绿豆薏米银耳豆浆食谱及制作方法

3、开始制作将所有食材清洗干净一并放入料理机,加入800-1000毫升的纯净水,加水量可根据个人的浓稠度喜好适量增减,但要注意不要超过料理机的最大容量。

绿豆薏米银耳豆浆食谱及制作方法

5、制作过程选择完制作模式后,启动制作即可,整个制作过程约需35分钟,制作过程包括了煮制、破壁、搅拌等。

绿豆薏米银耳豆浆食谱及制作方法

7、营养成分这款绿豆薏米银耳豆浆的主要营养成分如下图所示。它能提供丰富的蛋白质,富含A、B族、E等多种维生素以及磷、钾、镁、钙等多种矿物质。

绿豆薏米银耳豆浆食谱及制作方法
  • 鲜虾鸡腿煲的做法
  • 发面饼怎么做蓬松柔软
  • 萝卜丝糕家常做法
  • 葱花爆香绿甘蓝
  • 金黄酥脆的玉米面丸子的做法
  • 热门搜索
    dead是什么意思 msa是什么意思 旌旗是什么意思 9月7日是什么星座 欲擒故纵是什么意思 clothes是什么意思 银行账号是什么 黑色裤子配什么颜色上衣 rh阳性是什么意思 什么是法律