1、准备一副七巧板。购买或者自制都是可以的。
2、将本色三角形直角水平居于右下，放在桌面上。
3、将绿色三角形直角水平居于左下，放在本色三角形右侧挨着，上顶点挨着上顶点。
4、将粉色三角形直角水平居于右上，放在本色三角形的下面挨着，直角顶点挨着直角顶点。
5、将红色三角形斜边竖直居于左侧，放在粉色三角形的右侧挨着，斜边与绿色左直角边共线，如图。
6、将平行四边形长边竖直，放在红色三角形的右下挨着，右上顶点挨着红色直角顶点，如图。
7、将黄色三角形斜边竖直居于右侧，放在红色三角形的左下挨着，红色下顶点约在黄色斜边中点位置。
8、将正方形旋转45度，放在绿色三角形的上面挨着，本色上顶点约在正方形左下边的中点锟侯希哇处，作为头部。一个练习双脚翘起舞步的小朋友就这样呈现出来了。
